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Sicher skaten: tipps zur auswahl und pflege der ausrüstung

Skaten ist eine aufregende und beliebte Freizeitbeschäftigung, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Skater zahlreiche Herausforderungen und Spaß bietet. Eine essentielle Grundlage für sicheres Skaten ist jedoch die richtige Schutzausrüstung. Diese schützt nicht nur vor Verletzungen, sondern gibt dem Skater auch das nötige Selbstbewusstsein, um neue Tricks auszuprobieren und seine Fähigkeiten zu verbessern. Schutzausrüstung sollte daher niemals vernachlässigt werden, unabhängig vom Erfahrungsgrad. Für verschiedene Arten von skate bescherming action, lohnt es sich, entsprechende Ausrüstung zu wählen.

Helm, knie- und ellbogenschoner: nicht nur für anfänger

Ein Helm ist das wichtigste Element der Schutzausrüstung und sollte immer getragen werden. Er schützt den Kopf vor schweren Verletzungen bei Stürzen und Kollisionen. Moderne Helme sind leicht, bequem und bieten eine hervorragende Belüftung, sodass sie beim Skaten kaum auffallen. Neben dem Helm sind Knie- und Ellbogenschoner unerlässlich. Sie schützen vor Abschürfungen und Prellungen, die bei Stürzen auf harter Oberfläche häufig auftreten. Diese Schoner bestehen aus robustem Material mit weichen Polstern im Inneren, um den Aufprall zu dämpfen.

Handschuhe und handgelenkschoner für mehr sicherheit

Handschuhe und Handgelenkschoner sind oft unterschätzte Bestandteile der Schutzausrüstung. Bei einem Sturz neigt man instinktiv dazu, sich mit den Händen abzufangen, was zu Verletzungen führen kann. Handschuhe schützen die Hände vor Abschürfungen, während Handgelenkschoner das Handgelenk stabilisieren und vor Verstauchungen oder Brüchen bewahren. Diese Schutzvorrichtungen sind besonders wichtig für Skateboarder, die häufig Tricks ausführen oder in Skateparks unterwegs sind.

Das passende skateboard auswählen

Ein gut ausgewähltes Skateboard ist entscheidend für ein angenehmes Fahrerlebnis. Dabei spielen verschiedene Faktoren eine Rolle, wie das Deck, die Achsen und die Rollen. Das Deck ist das Herzstück des Skateboards und sollte entsprechend deinem Fahrstil ausgewählt werden. Es gibt verschiedene Größen und Formen, die jeweils Vor- und Nachteile bieten. Ein breites Deck bietet mehr Stabilität, während ein schmales Deck agiler ist.

Welche deckgröße für welchen fahrstil

Die Wahl der richtigen Deckgröße hängt stark vom Fahrstil ab. Für Street-Skating eignen sich schmalere Decks (7.5″ bis 8″), da sie leichter sind und schnelle Bewegungen ermöglichen. Für Vert-Skating oder das Fahren in Skateparks sind breitere Decks (8″ bis 8.5″) empfehlenswert, da sie mehr Stabilität bieten. Cruiser-Boards, die oft zum gemütlichen Fahren verwendet werden, haben noch breitere Decks (über 9″), um maximalen Komfort zu bieten.

Auf die schuhe kommt es an

Die Wahl der richtigen Schuhe spielt eine große Rolle beim Skaten. Skateschuhe unterscheiden sich von normalen Sneakern durch ihre spezielle Bauweise, die auf die Bedürfnisse von Skatern abgestimmt ist. Gute Skateschuhe bieten nicht nur Haltbarkeit und Schutz, sondern auch Flexibilität und Grip auf dem Board.

Besonderheiten von skateschuhen

Skateschuhe haben verstärkte Zehen- und Fersenbereiche sowie eine flache Sohle mit speziellem Profil, das optimalen Halt auf dem Skateboard bietet. Die Materialien sind robust und widerstandsfähig gegen Abnutzung durch das Griptape des Boards. Zudem bieten viele Modelle zusätzliche Polsterungen im Bereich des Fußgelenks für besseren Schutz bei Sprüngen und Tricks.

Vorbereitung und pflege der ausrüstung

Regelmäßige inspektion und wartung der Schutzausrüstung sind unerlässlich, um deren Funktionalität und Schutz zu gewährleisten. Dazu gehört das Überprüfen des Helms auf Risse oder Beschädigungen sowie das regelmäßige Reinigen der Schoner, um Schmutz und Bakterien zu entfernen.

Regelmäßige inspektion und wartung

Die Wartung der Ausrüstung sollte in regelmäßigen Abständen erfolgen. Helmriemen müssen fest sitzen und dürfen keine Anzeichen von Verschleiß aufweisen. Die Polster der Knie- und Ellbogenschoner sollten ebenfalls intakt sein und bei Bedarf ausgetauscht werden. Auch das Skateboard selbst bedarf regelmäßiger Pflege: Die Achsen sollten fest sitzen, die Rollen frei drehen und das Griptape sauber sein.

Sichere orte zum skaten finden

Einen sicheren Ort zum Skaten zu finden ist ebenso wichtig wie die richtige Ausrüstung. Öffentliche Plätze wie Skateparks bieten oft die besten Bedingungen für Skater aller Niveaus. Hier kann man in einer sicheren Umgebung üben und sich mit anderen Skatern austauschen. Auch leere Parkplätze oder wenig befahrene Straßen können gute Alternativen sein.